Ski Size Guide
Trouvez le bon ajustement pour une performance et un confort absolus sur les pentes. Utilisez le guide simple ci-dessous pour avoir le bon ajustement et vous équiper du meilleur équipement possible.

Guide des tailles de skis alpins
En plus d'autres facteurs importants comme le niveau d’habileté et le type de terrain, il est important de savoir quelle taille convient le mieux à votre grandeur quand vous choisissez vos skis. Cette mesure simple fournit un guide approximatif pour les débutants qui sont nouveaux dans ce sport et qui ne savent pas par où commencer lorsqu'il s'agit de déterminer la taille. Utilisez le guide des tailles suivant pour vous aider à déterminer quel est le ski idéal.
En moyenne, vos skis devraient vous arriver quelque part entre le menton et le front quand vous les tenez à la verticale. Il existe quelques éléments supplémentaires qui jouent un rôle important dans le choix de la taille de ski qui vous convient le mieux. Après avoir consulté le tableau des tailles, assurez-vous de tenir compte de votre poids, de votre niveau d’habileté, de votre style de ski et du type de terrain que vous allez fréquenter.
En moyenne, vos skis devraient vous arriver quelque part entre le menton et le front quand vous les tenez à la verticale. Il existe quelques éléments supplémentaires qui jouent un rôle important dans le choix de la taille de ski qui vous convient le mieux. Après avoir consulté le tableau des tailles, assurez-vous de tenir compte de votre poids, de votre niveau d’habileté, de votre style de ski et du type de terrain que vous allez fréquenter.
Voici quelques raisons de choisir une taille plus grande ou plus petite :
Poids
- Choisissez une taille plus grande si vous êtes plus proche de la limite supérieure de votre intervalle de poids ou si votre poids est supérieur à la moyenne pour votre taille.
- Choisissez une taille plus petite si vous êtes plus proche de la limite inférieure de votre intervalle de poids ou si votre poids est inférieur à la moyenne pour votre taille.
Style et niveau d’habileté
-
Choisissez une taille plus grande si vous êtes un skieur avancé/expert qui a un style rapide et agressif.
- Les skis plus longs ont tendance à offrir une plus grande sensation de stabilité.
-
Choisissez une taille plus petite si vous êtes un skieur débutant/intermédiaire qui préfère skier à un rythme plus lent avec des virages rapides.
- Des skis plus courts offrent une plus grande maniabilité en général.
Terrain
- Choisissez une taille plus grande si vous aimez explorer l’arrière-pays. La plupart des skieurs hors-piste ont tendance à choisir des skis plus longs.
- Choisissez une taille plus petite si vous préférez descendre sur les pistes damées ou skier sur la neige dure.
Guide des tailles de skis alpins
Taille (po) | Débutant (cm) | Intermédiaire (cm) | Avancé (cm) |
---|---|---|---|
3 pi - 3 pi 1 po | 65-74 cm | ||
3 pi 2 po - 3 pi 3 po | 75-79 cm | ||
3 pi 4 po - 3 pi 6 po | 80-84 cm | ||
3 pi 7 po - 3 pi 8 po | 85-94 cm | ||
3 pi 9 po - 3 pi 10 po | 95-104 cm | 105-109 cm | |
3 pi 11 po - 4 pi | 105-109 cm | 110-114 cm | 115-119 cm |
4 pi 1 po - 4 pi 2 po | 110-114 cm | 115-119 cm | 120-124 cm |
4 pi 3 po - 4 pi 4 po | 110-114 cm | 115-119 cm | 120-124 cm |
4 pi 5 po - 4 pi 6 po | 120-124 cm | 125-129 cm | 130-134 cm |
4 pi 7 po - 4 pi 8 po | 125-129 cm | 130-134 cm | 135-139 cm |
4 pi 9 po - 4 pi 11 po | 130-134 cm | 135-139 cm | 140-144 cm |
5 pi - 5 pi 1 po | 135-139 cm | 140-144 cm | 145-149 cm |
5 pi 2 po - 5 pi 3 po | 140-144 cm | 145-149 cm | 150-159 cm |
5 pi 4 po - 5 pi 5 po | 145-149 cm | 150-154 cm | 155-165 cm |
5 pi 6 po - 5 pi 7 po | 150-154 cm | 155-159 cm | 160-169 cm |
5 pi 8 po - 5 pi 9 po | 155-159 cm | 160-164 cm | 165-175 cm |
5 pi 10 po - 6 pi po | 160-164 cm | 165-169 cm | 170-185 cm |
6 pi 1 po - 6 pi 2 po | 165-169 cm | 170-174 cm | 185+ cm |
6 pi 3 po - 6 pi 4 po | 170-174 cm | 175-185 cm | 185+ cm |
6 pi 6 po + | 180+ cm | 185+ cm | 185+ cm |

Guide des pointures de bottes de ski alpin
Les pointures de bottes de ski se mesurent en Mondopoint, unité qui correspond tout simplement à la longueur de votre pied en centimètres, du talon au bout de votre gros orteil. Essayez de tracer votre pied sur un morceau de papier pour obtenir la mesure la plus précise possible. Utilisez cette mesure ainsi que le tableau suivant pour vous aider à choisir la pointure de vos bottes de ski.
Choisissez la bonne pointure en veillant à ce que la botte soit bien ajustée, que vos orteils puissent encore bouger et que le talon ne glisse pas.
Choisissez la bonne pointure en veillant à ce que la botte soit bien ajustée, que vos orteils puissent encore bouger et que le talon ne glisse pas.
Selon votre niveau d’habileté, voici quelques choses supplémentaires à prendre en compte:
Débutant à intermédiaire
- Style: Rythme plus lent avec plus de retenue et de prudence
- Terrain: Tapis magique et pistes bien entretenues
-
Flex idéal: 60-80 pour hommes | 50-70 pour femmes
*Choisissez votre pointure Mondopoint ou 1/2 pointure plus grande
Intermédiaire à Avancé
- Style: Rythme moyen à rapide avec une confiance croissante
- Terrain: tout-terrain, pistes bien entretenues, parc et arrière-pays
-
Flex idéal: 85-100 pour hommes | 65-90 pour femmes
*Choisissez votre pointure Mondopoint ou 1/2 pointure plus petite
Expert
- Style: Rythme rapide, agressif et une pleine confiance
- Terrain: Tous les types
-
Flex idéal: 105-130 pour hommes | 85-110 pour femmes
*Choisissez ½ à 1 pointure plus petite que votre Mondopoint.
Guide des pointures de bottes
Mondopoint (Coupe confort) | Mondopoint (Coupe performance) | Hommes / Unisexe (US) | Femmes (US) | Europe | Royaume-Uni (UK) |
---|---|---|---|---|---|
15 | 8 (Kids') | 25 | 7 | ||
15.5 | 8 (Kids') | 25 | 7 | ||
16 | 9 (Kids') | 26 | 8 | ||
16.5 | 9 (Kids') | 26 | 8 | ||
17 | 10 (Kids') | 27 | 9 | ||
17.5 | 11 (Kids') | 28 | 10 | ||
18.5 | 12 (Kids') | 29 | 11 | ||
19.5 | 13 (Kids') | 30.5 | 12 | ||
20 | 13.5 (Kids') | 31 | 13 | ||
20.5 | 1 | 32 | 13.5 | ||
21 | 2 | 33 | 1 | ||
21.5 | 3 | 34 | 2 | ||
22 | 21 | 4 | 5 | 35 | 3 |
22.5 | 21.5 | 4.5 | 5.5 | 36 | 3.5 |
23 | 22 | 5 | 6 | 36.5 | 4 |
23.5 | 22.5 | 5.5 | 6.5 | 37 | 4.5 |
24 | 23 | 6 | 7 | 38 | 5 |
24.5 | 23.5 | 6.5 | 7.5 | 38.5 | 5.5 |
25 | 24 | 7 | 8 | 39 | 6 |
25.5 | 24.5 | 7.5 | 8.5 | 40 | 6.5 |
26 | 25 | 8 | 9 | 40.5 | 7 |
26.5 | 25.5 | 8.5 | 9.5 | 41 | 7.5 |
27 | 26 | 9 | 10 | 42 | 8 |
27.5 | 26.5 | 9.5 | 10.5 | 42.5 | 8.5 |
28 | 27 | 10 | 11 | 43 | 9 |
28.5 | 27.5 | 10.5 | 11.5 | 44 | 9.5 |
29 | 28 | 11 | 12 | 44.5 | 10 |
29.5 | 28.5 | 11.5 | 45 | 10.5 | |
30 | 29 | 12 | 45.5 | 11 | |
30.5 | 29.5 | 12.5 | 46 | 11.5 | |
31 | 30 | 13 | 47 | 12 | |
31.5 | 30.5 | 13.5 | 47.5 | 12.5 | |
32 | 31 | 14 | 48 | 13 | |
32.5 | 31.5 | 14.5 | 48.5 | 13.5 | |
33 | 32 | 15 | 49 | 14 | |
33.5 | 32.5 | 15.5 | 50 | 14.5 | |
34 | 33 | 16 | 51 | 15 |

Guide des tailles de bâtons de ski
La taille des bâtons de ski est basée sur votre taille. En règle générale, la taille correcte est obtenue en créant un angle de 90 degrés tout en maintenant les bâtons en position verticale avec le biceps à plat contre le corps et les avant-bras pliés vers le haut. Certains modèles offrent une taille ajustable pour s'adapter aux préférences. Utilisez le tableau suivant comme guide approximatif pour trouver la taille de bâton qui vous convient le mieux.
Guide des tailles de bâtons de ski
Taille du skieur (po) | Longueur du bâton (po) | Longueur du bâton (cm) |
---|---|---|
6 pi 7 po + | 56 po | 140 cm |
6 pi 4 po - 6 pi 6 po | 54 po | 135 cm |
6 pi 1 po - 6 pi 3 po | 52 po | 130 cm |
5 pi 10 po - 6 pi 0 po | 49 po | 125 cm |
5 pi 7 po - 5 pi 9 po | 48 po | 120 cm |
5 pi 4 po - 5 pi 6 po | 46 po | 115 cm |
5 pi 1 po - 5 pi 3 po | 44 po | 110 cm |
4 pi 9 po - 5 pi 0 po | 42 po | 105 cm |
4 pi 5 po - 4 pi 8 po | 40 po | 100 cm |
4 pi 1 po - 4 pi 4 po | 38 po | 95 cm |
3 pi 9 po - 4 pi 0 po | 36 po | 90 cm |
3 pi 5 po - 3 pi 8 po | 34 po | 85 cm |
< 3 pi 4 po | 32 po | 80 cm |

Guide des tailles de planche à neige
En plus d'autres facteurs importants comme le niveau d’habileté et le type de terrain, il est important de savoir quelle taille convient le mieux à votre grandeur et à votre poids quand vous choisissez votre planche à neige. Ces deux mesures simples fournissent un guide approximatif pour les débutants qui sont nouveaux dans ce sport et qui ne savent pas par où commencer lorsqu'il s'agit de déterminer la taille. Utilisez le guide des tailles suivant pour vous aider à déterminer quelle est la planche à neige idéale.
En moyenne, votre planche à neige devrait vous arriver quelque part entre le menton et le front quand vous la tenez à la verticale. Il existe quelques éléments supplémentaires qui jouent un rôle important dans le choix de la taille de planche qui vous convient le mieux. Après avoir consulté le tableau des tailles, assurez-vous de tenir compte de votre poids, de votre niveau d’habileté, de votre style de descente et du type de terrain que vous allez fréquenter.
En moyenne, votre planche à neige devrait vous arriver quelque part entre le menton et le front quand vous la tenez à la verticale. Il existe quelques éléments supplémentaires qui jouent un rôle important dans le choix de la taille de planche qui vous convient le mieux. Après avoir consulté le tableau des tailles, assurez-vous de tenir compte de votre poids, de votre niveau d’habileté, de votre style de descente et du type de terrain que vous allez fréquenter.
Voici quelques raisons de choisir une taille plus grande ou plus petite:
Choisissez une taille plus grande
- Choisissez une taille plus grande si vous êtes plus proche de la limite supérieure de votre intervalle de poids ou si votre poids est supérieur à la moyenne pour votre taille.
- Choisissez une taille plus grande si vous êtes un planchiste de niveau avancé/expert à la recherche de vitesse et de puissance.
Choisissez une taille plus petite
- Choisissez une taille plus petite si vous êtes un planchiste de niveau débutant/intermédiaire.
- Choisissez une taille plus petite si vous êtes un planchiste de freestyle ou de parc à la recherche d'un meilleur contrôle global et d'une meilleure maniabilité.
Largeur de la planche à neige
Certains modèles de planches à neige sont également offerts avec une plus grande largeur au patin, un détail supplémentaire qui entre en jeu pour les planchistes dont la pointure des bottes/fixations est plus grande (généralement 11,5+ US pour hommes et 13+ US pour femmes).
Largeur de la planche à neige | Étroit/Femmes | Standard | Mi-large à Large | |||
---|---|---|---|---|---|---|
Pointure de bottes (Hommes US) | 5.0-7.5 | 7.0-9.95 | 8.5-10.5 | 9.5-11.5 | 10.5+ | |
Pointure de bottes (Femmes US) | Jusqu’à 6.0 | 6.0-8.5 | 8.0-10.5 | 10+ | ||
Largeur du patin de la planche (mm) | 225-235 mm | 236-245 mm | 246-250 mm | 251-254 mm | 255-259 mm | 260+ mm |
Guide des pointures de bottes
Âge | Taille (po) | Taille (cm) | Poids (lb) | Longueur de la planche à neige (cm) |
---|---|---|---|---|
3 | 37" | 94 cm | 34 lbs | < 80 cm |
4 | 40" | 102 cm | 37 lbs | 80-90 cm |
5 | 43" | 109 cm | 42 lbs | 85-95 cm |
6 | 45" | 114 cm | 46 lbs | 90-100 cm |
7 | 47" | 119 cm | 50 lbs | 95-105 cm |
8 | 50" | 120 cm | 57 lbs | 100-110 cm |
9 | 53" | 134 cm | 63 lbs | 105-120 cm |
10 | 55" | 140 cm | 70 lbs | 110-125 cm |
11 | 57" | 144 cm | 79 lbs | 115-130 cm |
12 | 59" | 150 cm | 89 lbs | 125-135 cm |
13 | 61" | 155 cm | 100 lbs | 130-145 cm |
14 | 65" | 165 cm | 112 lbs | 140-150 cm |
Adulte | 4'10" | 147 cm | 110-120 lbs | 128-136 cm |
Adulte | 5' | 152 cm | 115-130 lbs | 133-141 cm |
Adulte | 5'2" | 158 cm | 125-135 lbs | 139-147 cm |
Adulte | 5'4" | 163 cm | 135-145 lbs | 144-152 cm |
Adulte | 5'6" | 168 cm | 140-155 lbs | 149-157 cm |
Adulte | 5'8" | 173 cm | 150-165 lbs | 154-162 cm |
Adulte | 5'10" | 178 cm | 160-175 lbs | 159-167 cm |
Adulte | 6' | 183 cm | 170-185 lbs | 160+ cm |
Adulte | 6'2" | 188 cm | 180-195 lbs | 160+ cm |
Adulte | 6'4" | 193 cm | 190-205 lbs | 160+ cm |

Guide des pointures de bottes de planche à neige
Choisir la bonne pointure de bottes de planche à neige est aussi simple que d'acheter une nouvelle paire de chaussures. Les bottes de planche à neige sont généralement fabriquées selon les pointures de chaussures américaines standard pour hommes et femmes. Utilisez le guide des pointures suivant comme un guide approximatif pour trouver la meilleure pointure de botte pour vous.
Choisissez la bonne pointure en veillant à ce que la botte soit bien ajustée, que vos orteils puissent encore bouger et que le talon ne glisse pas.
Choisissez la bonne pointure en veillant à ce que la botte soit bien ajustée, que vos orteils puissent encore bouger et que le talon ne glisse pas.
Quelques choses à prendre en compte:
La botte devrait être ajustée, mais confortable
- La botte devrait être ajustée, mais confortable dès que vous la sortez de la boîte. Lorsqu'elles sont de la bonne taille, les nouvelles bottes s'assouplissent un peu au fur et à mesure que vous les utilisez pour avoir une forme parfaite.
Les chaussettes peuvent affecter l’ajustement
- Les chaussettes de bottes idéales ont souvent d’une épaisseur moyenne ou légère, tandis que les chaussettes plus épaisses créeront une sensation plus serrée qui peut causer un inconfort pendant la descente.
Chaque botte est différente
- Toutes les bottes ont un design différent. Comme pour les chaussures, la pointure peut différer d’une marque à l’autre. Assurez-vous de consulter les détails du produit pour obtenir des informations supplémentaires sur les pointures.
Guide des pointures de bottes
Mondopoint (cm) | Hommes (US) | Femmes (US) | Europe | Royaume-Uni (UK) |
---|---|---|---|---|
14 cm | 7 (Enfants) | 24 | 6 | |
15 cm | 8 (Enfants) | 25 | 7 | |
16 cm | 9 (Enfants) | 26 | 8 | |
17 cm | 10 (Enfants) | 27 | 9 | |
17.5 cm | 11 (Enfants) | 28 | 10 | |
18.5 cm | 12 (Enfants) | 29 | 11 | |
19.5 cm | 13 (Enfants) | 30.5 | 12 | |
20 cm | 13.5 (Enfants) | 31 | 13 | |
20.5 cm | 1 | 32 | 13.5 | |
21 cm | 2 | 33 | 1 | |
21.5 cm | 3 | 34 | 2 | |
22 cm | 4 | 5 | 35 | 3 |
22.5 cm | 4.5 | 5.5 | 36 | 3.5 |
23 cm | 5 | 6 | 36.5 | 4 |
23.5 cm | 5.5 | 6.5 | 37 | 4.5 |
24 cm | 6 | 7 | 38 | 5 |
24.5 cm | 6.5 | 7 | 38.5 | 5.5 |
25 cm | 7 | 8 | 39 | 62 |
25.5 cm | 7.5 | 8.5 | 40 | 6.5 |
26 cm | 8 | 9 | 40.5 | 7 |
26.5 cm | 8.5 | 9.5 | 41 | 7.5 |
27 cm | 9 | 10 | 42 | 8 |
27.5 cm | 9.5 | 10.5 | 42.5 | 8.5 |
28 cm | 10 | 11 | 43 | 9 |
28.5 cm | 10.5 | 11.5 | 44 | 9.5 |
29 cm | 11 | 12 | 44.5 | 10 |
29.5 cm | 11.5 | 45 | 10.5 | |
30 cm | 12 | 45.5 | 11 | |
30.5 cm | 12.5 | 46 | 11.5 | |
31 cm | 13 | 47 | 12 | |
31.5 cm | 13.5 | 47.5 | 12.5 | |
32 cm | 14 | 48 | 13 | |
32.5 cm | 14.5 | 48.5 | 13.5 | |
33 cm | 15 | 49 | 14 | |
33.5 cm | 15.5 | 50 | 14.5 | |
34 cm | 16 | 51 | 15 |